Les incroyables bienfaits du romarin (Rosmarinus officinalis)

Le romarin est un arbuste à feuilles persistantes, populaire depuis l'Antiquité, avec des fleurs bleu pâle et blanc cassé extrêmement parfumées qui attirent la faune.

Il est originaire de la région méditerranéenne, mais est maintenant largement cultivé et utilisé dans le monde entier. Il est riche en huiles essentielles qui réduisent l'anxiété, la fatigue et stimulent la mémoire. Il a une longue histoire d'utilisation traditionnelle, et les anciens Grecs et Romains ont fait bon usage de ses propriétés médicinales.

Il fait partie de la famille des Lamiacées , avec la menthe, le thym, l'origan et la lavande.

On peut profiter des bienfaits du romarin en utilisant ses feuilles fraîches ou séchées, en infusions, en utilisant des huiles essentielles en usage topique, en inhalation.

Cette plante se retrouve dans nos infusions : infusion 1 et 2

En plus de ses propriétés médicinales, c'est un excellent arbuste à avoir dans le jardin pour sa beauté, ses faibles besoins en eau et la qualité du sol et pour être une plante incroyable qui attire les abeilles, les papillons et les insectes pollinisateurs, stimulant la biodiversité.

Qu'est-ce qui rend le romarin si spécial ?

Le romarin est particulièrement intéressant pour ses propriétés neuropharmacologiques. Et les résultats des études scientifiques qui prouvent son effet sur l'humeur, l'apprentissage, la mémoire, la douleur, l'anxiété et le sommeil sont fascinants.

Des composés chimiques isolés jusqu'à nos jours, tout porte à croire que les acides rosmarinique et carnosique sont responsables de ces propriétés prometteuses.

Dans le monde moderne, où de plus en plus de personnes souffrent de stress, d'anxiété, de dépression et de maladies neurodégénératives comme la maladie d'Alzheimer, le romarin pourrait-il être un allié ?

Quels sont les bienfaits du Romarin ?

Les usages médicinaux du romarin sont vantés depuis des siècles et la science a prouvé certaines de ses propriétés telles que :

- Anti-inflammatoire

- Antioxydant

- Anti-microbien

- Anti-tumoral

- Neuroprotecteur

- Anti-dépresseur et anti-anxiété

- Booster de mémoire

Sur le plan nutritionnel, le romarin est également une excellente source de vitamines B et de minéraux comme le fer, le calcium, le magnésium et le manganèse.

Curiosités

- Le romarin fait partie de la célèbre épice française "Herbes de Provence"

- En raison de son arôme caractéristique , les Romains l'appelaient rosmarinus , ce qui en latin signifie rosée marine .

- On raconte que la reine Elisabeth de Hongrie, qui vécut au 13ème siècle et qui souffrait de goutte, recouvra la santé et fut rajeunie grâce au romarin. La recette de l'eau de jouvence serait composée de romarin, de lavande et de menthe pouliot.

Bonjour!

Je m'appelle Diana Rego et je suis la fondatrice de ce projet.

J'ai grandi dans une ferme du nord du Portugal et c'est peut-être pour cela que, dès mon plus jeune âge, j'ai développé une passion pour la durabilité, la conservation, l'éducation environnementale et la conviction que nous pouvons tous jouer un rôle actif dans la société.

J'ai un diplôme en médecine vétérinaire et j'ai déjà exercé la profession pendant quelques années dans certains pays européens et au Portugal.

À mon retour, j'ai réalisé à quel point il était difficile pour les petits producteurs agricoles de vendre des produits de qualité, élaborés dans le respect de l'environnement et certifiés biologiques. Les barrières qu'ils rencontraient sur les grands marchés, sans parler du gaspillage de produits non conformes aux normes, comme les fruits petits et « moches ».

Plus qu'une marque, Criatura se veut être un mouvement pour le développement durable et la lutte contre le gaspillage.

Nos produits

CRIATURA est une marque portugaise qui valorise les produits bio et locaux. Nous utilisons des plantes et des fruits biologiques de petits producteurs nationaux, qui ont du mal à vendre leurs produits sur les grands marchés, et nous utilisons des petits fruits « laids » qui seraient autrement jetés.

Nous créons des infusions pour les personnes qui souhaitent profiter au maximum des saveurs et des bienfaits des produits bio au design innovant, tout en réduisant leur impact environnemental.

Ensemble, nous pouvons contribuer à une consommation plus durable, éthique et équitable.

Notre marque

Criatura, c'est la créativité, c'est la couleur, c'est la vie, c'est un engagement pour l'avenir.

Nos infusions s'adressent à tous, elles peuvent être consommées à tout moment de l'année et apporter plus de joie à tout moment.

Pour la conception de nos emballages, nous avons la collaboration de l'illustratrice Teresa Rego .

Nos valeurs

  • Durabilité

    Utilisez des produits biologiques, sans pesticides et sans organismes génétiquement modifiés. Valoriser les produits nationaux et locaux. Donner un autre usage aux fruits petits et "moches", rejetés par les grands marchés et soutenir les petits producteurs.

  • Innovation

    Il est difficile de dissocier durabilité et innovation. Nous devons constamment évoluer et innover si nous voulons développer différentes manières de lutter contre le gaspillage et trouver les solutions écologiques les plus intéressantes pour emballer nos produits.

  • La créativité

    Les produits biologiques et naturels ne doivent pas être ennuyeux. La nature est colorée et nous voulons que nos produits soient sains, élégants et source d'inspiration.

  • Transparence

    Partager nos défis, les bons et les mauvais, nous permet de grandir et d'innover en tant que marque. Gagner la confiance de la communauté et être honnête avec notre méthode de travail est essentiel pour consolider l'authenticité qui
    nous essayons de nous caractériser.

  • Communauté

    Chacun de nous fait une différence, mais ensemble, nous pouvons changer le monde. Être connecté à une communauté qui partage nos idéaux et encourage l'échange d'idées, nous permet d'apprendre et d'évoluer et est un soutien inconditionnel pour continuer notre travail.